O que é a discriminação?
A estigmatização e a discriminação afectam fortemente a saúde, o bem estar e a qualidade de vida das pessoas com problemas de saúde mental e representam dificuldades acrescidas às próprias pessoas com doença mental e aos seus familiares.
O estigma e a discriminação:
- Isolam as pessoas
- Excluem-nas das actividades do dia-a-dia
- Impedem que arranjem emprego
- Dificultam a procura de ajuda
- Têm um impacto negativo na saúde física
- Atrasam tratamentos e complicam os processos de recovery
Os problemas de saúde mental ainda se encontram rodeados pela ignorância e preconceito, apesar de um em cada quatro adultos, os vivenciar a dada altura das suas vidas.
Não se deixe arrastar pelo preconceito, mude a sua atitude face à doença mental.
Recovery Uma das mais importantes coisas a reter sobre a doença mental é que os indivíduos podem recuperar, e recuperam. Se conhece alguém com doença mental, ou se tem doença mental, lembre-se sempre que é possível recuperar.
A doença mental pode afectar pessoas de todas as idades, raças, etnias, religiões e estratos sociais. Provavelmente todos nós conhecemos alguém com doença mental, quer tenhamos consciência disso ou não. E a doença metnal não é causada por maus hábitos ou decisões erradas.
O estigma associado à doença mental é dos mais fortes actualmente na nossa sociedade, e uma das grandes barreiras à recuperação dos indivíduos com doença mental.
Quando falamos de recuperação, ou recovery, referimo-nos à capacidade de as pessoas viverem bem na presença ou ausência de problemas de saúde mental, e de lidar com as dificuldades e perdas que advém destes problemas, tais como a solidão, o desemprego, a pobreza e a discriminação.
Recuperar não quer sempre dizer que as pessoas voltarão a uma saúde plena, mas sim que poderão viver bem apesar dos seus problemas, tendo uma vida que as satisfaça, e estando integradas na comunidade em que vivem.
Alguns trabalhos de investigação têm revelado que a esperança tem também um papel importante neste processo de recuperação.
